밥 잘먹는 우리아이 씹..
2013-07-11 까지
2013년7월15일
[오케이베이비] 오플라..
2013-01-31 까지
2013년 02월 01일
 
 
 
01.초기1강 골반교정 및 골반근육 강화
 
02.초기2강 습관성 유산에 좋은 동작
 
03.초기3강 심리적 불안감,우울감 완화
 
04.중기1강 척추의 유연성과 골반근육강화
 
05.중기2강 내장기능 강화 및 고관절 유연성 개선
 
06.중기3강 고관절 유연성과 골반 바로잡기
 
07.중기4강 하체근육 강화와 척추 바로잡기
 
08.중기5강 골반고관절 바로잡기
 
09.중기6강 의자를 이용한동작
 
10.중기7강 하체근력 강화
 
11.후기1강 고관절과 골반의 유연성
 
12.후기2강 목과 어깨 근육 풀기
 
13.후기3강 아랫배 힘과 혈액순환 촉진
 
14.후기4강 골반열기와 다리기혈 풀기
 
15.후기5강 등허리 근육 및 다리근육 이완
 
16.후기6강 다리기혈풀기
 
17.후기7강 역아바로잡기
 
 
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